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  • 황사에 도움되는 음식
    기타/건강 다이어트 2009.03.31 09:17

     

     

    이제, 조금만 있으면...봄바람이 살랑살랑 불면서..

    반갑지 않은 황사가 본격 시작되겠지요..

    사전 찾아보면: 황사 => 중국이나 몽골 등 아시아 대륙의 중심부에 있는 사막과 황토 지대의 작은 모래

    이렇게 정의가 나오는데...도데체 중국은 우리한테 이로움 주는게 어떤게 있는지 궁금하다 못해,,, 짜증납니다...ㅋㅋㅋ

     

    아......저는 개인적으로 약간의 비염을 가지고 있어서..

    특히 이 황사때가되면... 크리넥스 한통을 이삼일만에 다 써버립니다..ㅠ.ㅠ

     

    인터넷을 아무리 뒤져봐도..

    아래 리스트 범주에서 더 새로울것은 없어보입니다..

     

    1. 황사방지 마스크..뭐...이건 기본이겠구요..

        (아차.. "세창안전"의 "프레쉬에어 황사마스크"만 식약청에서 부적합났답니다.-2009년 버전임)

    2. 밖에 잘 다니지 마라~에서부터..

    3. 속살이 들어나는 옷을 가급적 입지 마라..

    4. 방안공기를 건조하게 하지 마라..

    5. 창문단속 및 음식이 공기에 노출되지 않도록 잘 보관..

    6. 외출후 귀가시 손 빡빡 깨끗하게 씻자..등등...

     

    대충 다 아실법한 내용입니다.

     

    초딩 꼬맹이들, 엄마,아빠가 단속하기는 좋지만..

    정작..밖에 왔다갔다 많이 하는것이 현실인 입장에서..

    딱히 와닿지 않습니다..ㅠㅠ

     

    하지만, 검색도중 찾아낸, 황사에 대항 또는, 대응 하는 음식은 솔깃해 지는군요..^,^

     

    사실..저도 유통을 좀 해 봤기때문에,

    간혹, 컨테이너에서 사무실에 물건 내리고, 까데기(유통 은어: 종류별로 소팅하여 관리가 편하게 재배치)를 하면,

    먼지가 풀풀날려서..직원들 전부가 다 콜록~거리죠..

    이럴때 돼지 삼겹살 꾸어 먹구 했었던.. 그런 기억은 생생합니다만..

    과연 황사에 대항하는 음식에 삽겹살이 있을까? 궁금했었는데...리스트 보니..삼겹살이 있네요...ㅋㅋㅋㅋ

    좌우간, 카더라 통신도..이럴땐 정확합니다..

     

    각설하고,,,

     

    황사에 도움되는 음식물 사진 보여드릴테니,

    기억하고 계셨다가...황사 폭격 시작되면... 와이프 잘 꼬시셔서.. 많이 해 드시기 바랍니다~ ㅋ

    사진은 여기서 좀 퍼왔습니다 [사진출처 및 상품제공: 황사에 좋은 식품]

     

    핵심은 돼지고기, 매실 & 녹차, 마늘 & 파 입니다.

    아래 모든 식품군들을 나열해 봅니다... 욘석들이 황사에 꽤많은 도움이 된다고 합니다.

     

    삼겹살..듀기져~ ㅋ,, 근데 소주랑 먹으면 황사에 해가된다네요..ㅠ.ㅠ

    녹차입니다. 여기 안가보셨나요? 보성녹차밭인데...여기 정말 경치 장난아닙니다~

    매실~

    마늘이죠~ 마늘은 만병통치 같습니다..

     

    양파~

     

     

    계란

     

     

    버터

     

     

    치즈

     

     

    모과

     

     

    귤피

     

     

    다시마

     

     

    미역

     

     

    도라지

     

     

    오미자

     

     

    전복

     

     

     

    그외 더 다양한 상품군이 궁금하시면, 사진 제공해 준 이 사이트에 가셔서 구경하시면 됩니다.

    [사진출처 및 상품제공] 황사에 좋은 식품

     

    댓글 38

    • 프로필사진

      그렇군요. 메모했다가 황사가 오면 먹어야 겠네요. 잘먹고 갑니다.

      2009.03.31 09:40 신고
    • 프로필사진

      ㅋㅋㅋ 어쩜좋아!!! 다 좋아하는 음식이네요. ㅋㅋ

      2009.03.31 09:53 신고
    • 프로필사진

      아하하하하 삼겹살 ㅠㅠ 오늘 저녁때 바로 시식해줘야겠군요!ㅋ

      2009.03.31 10:21 신고
    • 프로필사진

      황사에 도움이 되는 음식이 생각보다 많네요. ^^
      전복이 땡기는데요. ^^*

      2009.03.31 10:41
    • 프로필사진

      삽겹살만 도움이 되는줄 알았는데 주의에 도움되는 음식들이 많았네요^^ 체크~ ㅎㅎ

      2009.03.31 11:24 신고
    • 프로필사진

      정말 잘 정리하셨는데요. 저두 요즘 커피와 눈물겨운 이별하고 녹차를 즐겨 마시고 있습니다.
      삼겹살과 소주를 함께 마시면 안되는데도 그게 저한테는 가장 어렵더군요.^^
      머니야님도 황사, 건조한 봄철 건강 유의하시길 바랍니다.

      2009.03.31 11:54
      • 프로필사진

        헉....저도 글케해볼려 했지만..사실..녹차가 그렇게 커피만치 많이 찾게되진 않더군요..ㅋㅋ.. 스킨사이언스님도...황사와 피부~ 밀접할터인데..대형트래픽 포스트 하나 올려주세요^^

        2009.04.01 00:15 신고
    • 프로필사진

      이제 본격적인 봄인데 황사때문에 고생할 걸 생각하면 에휴~ㅡㅡ;;
      알려주신 음식들 메모해 뒀다가 먹어야겠습니다.ㅎㅎ

      2009.03.31 12:28 신고
    • 프로필사진

      오우 !! 전 하루에 생양파 반개씩 춘장에 찍어서 먹는데 ㅎㅎㅎㅎㅎ
      오랬만에 삼겹살도 먹어야겠습니다 ㅋㅋ

      2009.03.31 12:30 신고
    • 프로필사진

      황사라.. ㅡㅡ;;;;;;;;;;
      그냥 고비사막에 있는 모래 다 퍼서 서해를 메워버리는것도 좋을 것 같네요.

      저번에 태안 기름유출사태 이후에 거의 복구가 안되고 있는 지하층 때문인데...

      그 부분을 아예 메워서 하면 황사올 일도 없고 그냥 편하게 중국과 우리나라가 육로로 연결...(응?)

      2009.03.31 12:59
      • 프로필사진

        우하하하...상상력이 우수짱인데요^^ 아후..증말 중국으로 부터 도움받고 사는날이 언제나 가능할까 몰것습니다~

        2009.04.01 00:16 신고
    • 프로필사진

      엄청나군요..ㅋㅋㅋ
      하여간에 머니야님 한번 올리기 시작하시면 포스팅 내용이..
      제 포스트 열개 분량..^^;;ㅋ

      2009.03.31 13:24 신고
    • 프로필사진

      전 전복이 땡기는 군요..

      2009.03.31 14:04 신고
      • 프로필사진

        전복...크ㅇ ㅏ~ 저는..가끔 해운대가면.. 자갈치가서..10만원치 눈 딱감고 사옵니다..사서 발라내고...우적우적..아무것도 안찍어서 그냥먹죠..정말 향이 좋아요^^ 아..침고이넹..ㅋㅋ

        2009.04.01 00:17 신고
    • 프로필사진

      정말 삼겹살이 만병통치약처럼 느껴지네염ㅋㅋ 예전에 왜 힘든일 하시는 분들이 먼지많이 먹어서 겹살이 먹어줘야한다는 말을 들었는데,, 역시 먼지엔 삼겹살입니다요~

      2009.03.31 14:52
      • 프로필사진

        예...그 사실은 이미 보편화된거 같아요^^ 사실 유통하기전엔 몰랐는데..유통하다보니.. 알게되더군요..^^

        2009.04.01 00:18 신고
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      삼겹살 + 마늘 양파 얹어 먹어야 겠군요...^^ 전복은 비싸서...

      좋은 정보 잘 봤습니다...

      with okgosu (-..-)a

      2009.03.31 15:24 신고
      • 프로필사진

        요즘 어민들이 어려워서 직거래 장터 잘찾아보면... 가격 참 좋더군요..고수님께서 정말 괜찮은 직거래 사이트나 이런거 함 소개해주세요^^

        2009.04.01 00:18 신고
    • 프로필사진

      다행히 좋아해서 자주 먹는 것들이네요.
      황사철이면 아주 힘들어요 특히 저처럼 알러지 있는 사람들은 거의 죽음이죠.ㅜ.ㅜ

      2009.03.31 16:55 신고
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        제가 포스트에도 썻엇지만..저도 약간 비염끼가 있어서... 먼지있으면 크리넥스 한통을 몇일내 다 써버려요..ㅠㅠ

        2009.04.01 00:19 신고
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      예전에 황지 태백 철암지역 탄광촌의 광부들이 돼지고기를 먹으면 목안의 탄가루가 씻어 내려간다면서 열심히 드시던데..목에 탄가루를 제거하는것이 아니고 돼지고기의 지방이 혈관속의 중금속을 흡착 배출해내는 역활을 하는 군요.
      오늘도 지식 배워 값니다....화이팅하시길...

      2009.03.31 17:57 신고
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        글쿤요... 일리가 있는 말씀이네요.. 흡착력이 뛰어난게 숯이라고는 하던데... 그것이 지방에 싹걸려서 배출을 돕는거였군요^^ 제가 오히려 감사^^

        2009.04.01 00:20 신고
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      돼지고기만 알고 있었는데 생각보다 주변에서 쉽게 찾을 수 있는 음식이 많군요~

      2009.03.31 19:27 신고
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      흐음.. 치즈가 땡기네요.

      2009.03.31 20:09
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      봄이 좋긴 하지만, 기관지가 약한 저에겐 죽음의 계절이기도 하죠..-_-;;
      이놈의 황사와의 인연은 언제 끝나려는지..;;

      2009.03.31 23:15 신고
      • 프로필사진

        편도 자주부으세요? 저두 그래요...ㅠㅠ..좌우간 황사 근원을 없앨수도 없고 꼼작없이 당하는 공포의 무기같습니다~

        2009.04.01 00:21 신고
    • 프로필사진

      충격... 소주와 먹으면 해가된다니...

      2009.04.02 19:38
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