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정력

나이가 들수록 갖추어야할 노년의 7가지 UP - [발췌 및 첨언] 얼마전 Daum 의 메인에 떳던 내용을 읽어본적이 있었습니다. 노년에 접어들어서 갖추어야할 내용에 관한것이였는데요, 쩝.. 저도 나이를 50대를 향하여 좀씩 먹다보니, 이런글을 읽어보니 와닿는 부분도 솔직히 있는것 같습니다. 그래서 발췌해서 한번 올려봅니다. 1. Clean Up. 나이 들수록 집과 환경을 모두 깨끗이 해야 합니다. 계획을 세워 분기별로 주변을 정리정돈을 하고, 필요없는 물건은 과감히 치워야 합니다. 귀중품이나 패물을 가지고 있어서 유산으로 남기기 보다는 살면서 필요한 사람에게 선물로 주는것이 더욱 효과적이지요. 2. Dress Up. 항상 용모를 단정히하여 초라해지는 모습을 보여서는 안됩니다. 젊은적은 어떤옷이든 편하게 입었다 하더라도, 나이가 들면 나이에 맞는 단정한 옷을 입어서 초라.. 더보기
꼴초님들..마늘 많이 드세요! 이 내용은 아래 알라딘 광고판에도 나와 있지만..식품관련 도서에서 발췌했습니다. 이미,,마늘의 효능에 대해서는 귀가 따갑도록 들어댔지만..자주먹자고 다짐하는 의미에서 올려봅니다. 특히 담배 저같이 죽도록 못끊다면..ㅋㅋ 마늘 꾸준히 드시길.. 제철=여름 발군의 살균력과 강장력이 있으며, 매일 조금씩 먹는 것이 효과적! 마늘 강장ㆍ강정작용, 살균ㆍ방부작용, 당뇨병ㆍ심장병의 예방과 개선 건위ㆍ정장작용 마늘은 피로회복과 자양강장, 살균작용이 대단히 높은 것으로 알려져 있습니다. 이러한 작용의 주역은 그 강렬한 냄새의 원인인 알리신입니다. 알리신에는 비타민B₁의 작용을 촉진하는 효과가 있습니다. 그 작용으로 쉽게 피로해지지 않으며 정력증강에 도움이 되는 것입니다. 알리신은 식중독과 감염증에도 강력한 살균효과를 .. 더보기